Jak už asi víte, já sama jsem si prošla svojí velkou životní zkouškou, kterou jsem úspěšně zvládla. Bylo to období, kde jsem musela hodně pracovat s myšlenkami a sama se sebou. Pracovala jsem se strachem, lpěním a emocemi. Jednoduše řečeno, hledala jsem smysl svého bytí na tomto světě. Když se teď zpětně ohlédnu, byla to tvrdá škola praxe.
Při této cestě jsem se seznámila se slovy jako jsou: síla myšlenek, energie, psychologie, emoční stránka člověka, přitažlivost apod.. O tyto téma jsem se začala čím dál tím více zajímat. Četla jsem články, poslouchala podcasty a přemýšlela o svém nastavení v životě. Nebylo to pořád ono. Chtělo to akci a začít konat. Tak jsem začala zkoušet nové věci a principy, které by mi pomohly dosáhnout mých cílů. Časem jsem začala vnímat, že se změnou mě samotné se změnil i okruh lidí kolem mě. Jsou to lidé, kteří vědí, co v životě chtějí. A chtějí si ho užívat na plno. Také se změnou mých myšlenek se mi postupně zhmotňovali i mé cíle. Je pro mě neuvěřitelné, že ve svých letech dělám fitness trenérku a mám možnost pomáhat ostatním lidem plnit jejich cíle. Uvědomila jsem si, že věk je pouze číslo, že na něm nezáleží. Důležitější je nastavení našich myšlenek a práce sám na sobě.
Co je to myšlenka?
Jaká je její síla?
Myšlenka je energie, která umí zázraky. Je prvotní věcí pro tvoření budoucnosti a směru našeho bytí na světě. Pro dosažení toho, co chceme a kým chceme být, je nezbytné naučit se správně pracovat s pocity, které v nás myšlenky vyvolávají.
Vše začíná pouhou myšlenkou. Každá věc začíná myšlenkou. Naše myšlenka ovládají naše emoce (pocity). Naše emoce ovládají naše činy. Naše činy ovládají naše chování a to co prožíváme, neboli to, co se nám děje. Všechno tohle tvoří pouhá myšlenka.
To vše mě přivedlo k poznaní, že musíme především změnit své myšlení, aby nějaká změna v našem životě vůbec mohla nastat.
Do života si přitahujeme to, na co myslíme. Jak pozitivní věci a myšlenky tak i ty negativní (hlavně naše strachy). Praxe mě samotnou časem naučila přeměňovat negativní myšlenky za pozitivní a nebo se z "pro mě" negativního prostě poučit a vzít to jako životní zkušenost. Naše negativní myšlenky si tvoříme sami! Nikdo za ně krom nás nemůže! Naučme se brát si z okolí pouze to pozitivní a nespadněme do začarovaného kruhu s černými myšlenkami.
Tady a teď se vytváří naše budoucnost. To znamená, že na to, na co myslíme teď se nám zhmotní v naši budoucnost. Někde jsem četla, že "tady a teď" - přítomný okamžik trvá pouhé čtyři minuty. Známe asi ten nejznámější příklad: Budík..Potřebujeme ráno vstát, nesmíme zaspat. Celý večer myslíme, na to "hlavně ať nezaspím", a co nastane ráno, už asi víme. Zaspíme! A je absolutně jedno, že jsme budík měli nastavený. Zhmotnil se tím náš strach (nezaspat), který se další den stal realitou (zaspali jsme). Takže příště si před spaním raději řekněme: "Zítra ráno vstanu v čas". Je to pouhý příklad toho, abych Vám ukázala základní práci s nastavením naší hlavy. Neboli jak "jednoduše" proměnit černou na růžovou.
Sama vím, že to není lehká cesta, ale stojí za to! Má cesta pro mě nebyla také lehká. Avšak díky této zkušenosti jsem získala sílu a motivaci. Naučila jsem se pracovat s myšlenkami a proto dnes už v tom vidím i to pozitivní. Takže tento článek mohu s čistou duší psát.
Každý si v životě něco prožívá. Pokud i Vy sami chcete něco ve svém životě změnit, začněte měnit své myšlenky a svůj přistup k životu. Hledejte, čtěte, poslouchejte a pracujte sami na sobě. Chci Vás inspirovat a proto budu postupně zveřejňovat více článků na toto téma.
